发现老公出轨了如何拯救婚姻家庭？不少女人面对老公出轨，容易携带受害者身份一直生活，其实对我们的办法是先管理好情绪，整理好自己好好生活，想了解下面的婚姻，才能理智做出拯救婚姻的决定。

1、掌握管理我们的情绪

有的女性，由于老公出轨，内心世界崩溃，开始产生各种复杂的情绪，这让她们愈加难过。这种情绪我可以理解，但遇见老公出轨，我第一要处置好我们的情绪，让自己冷静下来。毕竟，爱情不是所有。你还有你的爸爸妈妈和朋友。

所以，在其他人的帮忙下，把我们的情绪发泄出来，和女友交流，和爸爸妈妈商量。假如你感觉非常难开口，可以写日记，发泄情绪。总之，就是处置好我们的情绪，给自己一个出口，不要让这类事情打败自己。

2、把自己整理干净好好生活

有的姐妹得知老公出轨后，感觉世界崩溃了。由于心里没发泄的机会，慢慢压抑，甚至有一种想要报复的心态，变得自我放任，让自己出轨。

这种做法挺幼稚的。当你老公出轨的时候，你要想好如何劝他回来，而不是自己去报复他。不少婚外情最后都权衡利弊。最后一个男性结果是背水一战，不要让自己幼稚的行为彻底毁了美好的婚姻。

3、对婚姻生活做出决定

通常来讲，处置老公外遇只有两种可能：一是选择离婚，二是给他一个重新同意老公的机会。假如你感觉自己是个完美主义者，真的没办法同意老公出轨，感觉我们的爱情不再坚定，你会在心里记住一辈子。

假如这影响了你们的爱情，那就勇敢的做出离婚决定。假如你老公出轨了，但你不舍得家庭，感觉应该给他一个机会，深思一下他的感情中出现了那些问题，然后让他权衡利弊，回归家庭。